Adultos

El abordaje terapéutico que realizo está dentro del marco teórico cognitivo/conductual, dicho así no te aportará mucho, pero intentaré resumirte en qué consiste.

El marco teórico cognitivo/conductual es el que ha demostrado más evidencia científica para la solución de diferentes problemas psicológicos, y desde esta perspectiva se trabaja en los pensamientos, emociones y conductas que sustentan las dificultades que la persona sufre. De este modo se aprende a gestionar y solucionar problemas, se cambian pensamientos distorsionados, y se adquieren mejores habilidades. Siempre centrando el trabajo en la necesidad presente. Conocer el origen de nuestros problemas nos aporta comprensión, pero la solución requiere de cambios, estrategias, habilidades, aquí y ahora.

Mi experiencia profesional me habilita para ayudarte en problemas de:

En ocasiones los problemas pueden estar afectando a una estructura como es la pareja o familia, por lo que la necesidad de ayuda terapéutica ha de plantearse conjuntamente. El principal objetivo terapéutico suele ser mejorar la comunicación, ya que cuando la familia o pareja mejora esta herramienta, es más viable trabajar en equipo para solucionar dificultades.

Familias y parejas vienen a consulta habiendo intentado muchas cosas, pero la mediación de un profesional externo suele ser de gran ayuda para mejorar realmente el enfoque y la adquisición de estrategias que lleven a soluciones prácticas. Que prevalezcan la unión y cariño de la familia desde el equilibrio es el objetivo final.

Desde la psicología y otras disciplinas se ha estudiado mucho cómo ayudar a personas que han sido captadas y anuladas por grupos sectarios, y aunque queda mucho por investigar hay protocolos de asesoramiento que han demostrado eficacia. Valiéndome de estos protocolos, junto a mi experiencia de más de 13 años ayudando a familias afectadas, puedo ofrecer asesoramiento y guía a familias con un miembro inmerso en una dinámica de manipulación (grupal o unipersonal).

En estos protocolos de asesoramiento la clave central para solucionar el problema es la familia y el entorno inmediato del adepto, ya que éste nunca tiene conciencia ni de manipulación y ni de problema, pero la familia sufre el radical cambio y alejamiento de su familiar. La actitud y actuación familiar son fundamentales en la solución de un problema para el que nadie está ni preparado ni bien informado.

En las sesiones de Asesoramiento a Familias ayudo a que se conozcan bien la problemática a la que la se enfrentan, saber qué implica un proceso de manipulación y persuasión coercitiva sectario para poder crear estrategias de actuación familiar que ayuden al adepto: qué hacer, qué NO hacer, cómo comunicarse…

Una parte importante del asesoramiento también está enfocado a ayudar en las numerosas y diferentes dificultades que la familia experimenta: peleas y desacuerdos familiares, soledad y aislamiento, estados ansiosos y depresivos, etc. Cuidar y preservar el bienestar familiar a pesar de la dramática situación que se vive es fundamental para todos.

Tras la salida de un grupo sectario o una situación de manipulación es frecuente que la persona sienta una gran desorientación, desconfianza general y dificultades para adaptarse. Esta experiencia tiene un gran impacto emocional y es frecuente que se den secuelas psicológicas, por lo que un proceso de psicoterapia especializado puede ayudar mucho en la estabilización de la nueva vida.

Una de las secuelas que más verbalizan las personas a las que he ayudado es la sensación de no poder confiar en nadie, además de tener una inseguridad total en sí mismos. Y es que darse cuenta de la situación de manipulación que se ha sufrido es una experiencia emocional muy desconcertante, por lo que hablar con un profesional especializado en las dinámicas sectarias da seguridad y comprensión para poder construir un futuro.

Este proceso de psicoterapia se centra en puntos muy importantes tras la salida: entender la experiencia vivida, gestionar las muchas decisiones que se han de tomar, volver a tener un proyecto vital y desarrollar las habilidades necesarias, recuperar relaciones perdidas y crear nuevas, e incluso reconstruir un sistema de creencias y valores personal. Todo esto lleva a poder crear una estructura vital propia en la que sentirse seguro, confiado y feliz.

En la comunidad científica hay mucha controversia sobre considerar las Adicciones Comportamentales una entidad diagnóstica, pero, aunque si queda mucho que investigar y concluir, para mí lo que es una realidad que no podemos dejar de atender son los muchos pacientes que en mi consulta he ayudado. Personas que manifiestan ser incapaces de cesar y regular ciertos comportamientos, aunque ello les reporte consecuencias muy graves.

Estas personas manifiestan cuadros sintomáticos caracterizados por: deseo y necesidad irresistible de realizar determinadas actividades, mala regulación emocional, ansiedad/depresión, conflictos familiares, problemas económicos, pérdida de empleo/fracaso escolar, incluso consecuencias físicas derivadas de la conducta problema.

En estos casos la conciencia y ayuda de la familia es muy importante para el paciente. Las familias normalmente ya han intentado muchas estrategias que les han resultado poco efectivas, y se queman en sus constantes intentos de ser una ayuda. Es muy importante que paciente y familia sean orientados adecuadamente, y se acuerden pautas de actuación que ayuden a la superación de la adicción.

Los comportamientos que se valoran como adictivos son: